骨盤矯正バインダー

Q.256	産後、下半身だけが異常に太ってしまいました。どうも骨盤がゆるんだせいかと思う...
産後、下半身だけが異常に太ってしまいました。どうも骨盤がゆるんだせいかと思うのですが整体に行って矯正してもらうと治るものなのでしょうか？

A.256

産後、下半身だけが異常に太ってしまいました。どうも骨盤がゆるんだせいかと思うのベストアンサー

整体で整えてもらった方が良いと思います。骨盤の戻り方が悪いと、産後に太ってしまう事があるそうです。ただし、整体は、先生の腕にかなりのばらつきがありますので、インターネットの口コミサイトなどで良く評判を調べてみてください。なお、妊娠／産後の整体に関する情報があまりにも少ないので、最近、自分の体験をブログで綴っています。良かったら私のブログもご参照ください。

　顔の歪み　

Q.257

産後ダイエット・骨盤矯正について！！産後ダイエットは、どのようなものが効果的で...

産後ダイエット・骨盤矯正について！！産後ダイエットは、どのようなものが効果的でしたか？産後2週間で、完母を目指しています。また、骨盤矯正に整体へ通おうと思っているのですが、いつごろから通えるでしょうか？やっぱり1ヶ月検診が終わってからでしょうか…？？産後ダイエットに成功された方、教えてください！！

A.257

産後ダイエット・骨盤矯正について！！産後ダイエットは、どのようなものが効果的でのベストアンサー

私が通っている整体の先生は、産後１か月から来てくださいと言われました。産後の１ヶ月は、体が自然に収縮して行く時期であり、この間は全身に影響を与えるようなことはしない方が良いのだと説明されました。最近は、ナントカベルトのような骨盤を矯正する物があるようですが、結構皆さん体調を崩されて、かえって腰痛がひどくなったり神経痛になったり冷え性や生理痛がひどくなる人が多いようですね。なので、素人判断で骨盤を矯正するよりも最初からプロの整体の先生にきちんとした指導を仰いだ方が良さそうです。素人判断でもきちんと矯正できればよいですが、そうならなかった場合、かえって時間もお金もかかったあげくに自分が苦しむと言う結果になることも多いようです。私も産後は整体の先生にお願いするつもりでいます。

Q.258

産後の骨盤矯正・・・・・・・・・に絶対行こう！！って思ってたのですがいざ、出...

産後の骨盤矯正・・・・・・・・・に絶対行こう！！って思ってたのですがいざ、出産したらやっぱり手のかかる赤ちゃんを預けて行くことなんて出来ませんでした。なので、骨盤ベルトでも買おうかと迷っています。整体などへ行かずにベルトだけでも矯正出来るものなんでしょうか？骨盤矯正ベルトをつけて痩せた人っています？どこの何と言う商品ですか？因みに、私は産後３ヶ月ほどですが今からでもまだ間に合いますか？？

A.258

産後の骨盤矯正・・・・・・・・・に絶対行こう！！って思ってたのですがいざ、出のベストアンサー

100均で売っているエクササイズチューブ（ビリーが使っているようなやつが売っています）をぎゅうぎゅうに巻きつけるだけでもかなり効きますよ。でも3ヶ月だとちょっと遅いかもしれません・・・が腰痛が楽になるくらいの効果はあります。私も一人目のときはいけなかったので、二人目のときは産後3週目に駆け込みました。「今ならなおせるよ。」とニコニコ言われ（その先生のお姉さんも出産後で治したそうです）確かに二人目の育児において、腰痛はさほど発生しなかった気がします。

Q.259

姿勢が悪いのか、横から見ると体がS字型です。主な原因は何でしょうか？お腹がぽっ...

姿勢が悪いのか、横から見ると体がS字型です。主な原因は何でしょうか？お腹がぽっこり前に突き出ていて、お尻が後ろに突き出ています。足を組む、横向きに寝る・・・など左右アンバランスな姿勢を極力しないようにしようと決意したところです。姿勢を正すだけでこのS字型の体は治るのでしょうか？腹筋が少ない、骨盤の歪み、冷え・・・なども大きな原因ですよね・・・？整体は利きますか？猫背でもあったのですが、姿勢矯正ベルトを使ったらかなり改善しました。

A.259

姿勢が悪いのか、横から見ると体がS字型です。主な原因は何でしょうか？お腹がぽっのベストアンサー

「大腰筋」の衰えが関係しているかもしれません。ポッコリお腹の原因とも言われています。自宅で、簡単にできるエクササイズが載っている参考を貼っておきますので、気に入ったらやってみて下さい。
http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20060208C/index.htm とりあえず、無料でできることで試してみて、ダメなら次の段階へというのがお勧めです。冷えは、食生活の見直しが必要なら、それが優先です。

Q.260	男性でもO脚矯正は可能でしょうか？現在20台後半です。小さい頃からO脚で、最近特に...
男性でもO脚矯正は可能でしょうか？現在20台後半です。小さい頃からO脚で、最近特にひどくなっている気がします。男のO脚は手術じゃないと直らないとか言われますが、どうなのでしょうか。まずは整体にいけばいいのか、整形外科にいけばいいのかなどアドバイスいただければ嬉しいです。

A.260

男性でもO脚矯正は可能でしょうか？現在20台後半です。小さい頃からO脚で、最近特にのベストアンサー

履物のかかとの外側に　１００均で売ってる十円玉くらいの椅子の足に貼り付ける防音よけのパッチ・・を貼り付ける。説明がうまくないかな？膝が内に向ければいいのですよ。靴の中（かかとの外側）に　とにかく貼ってみて。あとは親指に力を入れて歩くこと！！！常に意識しましょうね。少しは改善するかも。手術って　そんな痛い思いはしたくないじゃん。

　　

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